![Young woman doing Pilates on a SUP board in the lake at sunrise](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/young-woman-doing-pilates-on-a-sup-board-in-the-lake-at-sunrise.jpg)
Bli med på Pilates!
Pilatespilotene tilbyr utdanning, kurs og workshop innen Pilatesmetoden.
![Pilates og stretch](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/pilateshero1.jpg)
Utdanning i Pilates
Pilatespilotene tilbyr utdanning, kurs og workshop innen Pilatesmetoden.
![Pilates for life1](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2023/06/Pilates-VIP-bilde-2.png)
Pilates VIP
Balanse, energi, glede og en sterk, smidig kropp i hverdagen!
![](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/Supported-Shoulderstand-White.png)
Workshop & Kurs
![](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/Bound-Angle-Pose-White.png)
Timeplan
![](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/Bow-Pose-White.png)
Utdanning
Velg dato og klasse, klikk "Sign up"... Oversikt over alle åpne klasser i Pilates matte, Pilates apparatgrupper og Yoga
Pilatespilotene Community
![](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2023/09/Ball-Bubles-2023.png)
Balls & Bubles
Vi er klar for å feire livet med «Balls & Bubles» igjen! 8 november kan du delta på en pilatesklasse hvor vi skal utfordre kroppen
![](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2023/10/Pilates-i-lunsjen.png)
Pilates i lunsjen
Ta litt ekstra vare på deg selv i lunsjen! En 45 minutters Pilatesøkt gjør godt for kropp og hodet! I hyggelige omgivelser i en liten
![](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2023/09/Johanna-1-scaled.jpg)
Johanna er tilbake…
Om du har trent sammen med oss en stund på matte eller på apparat så er jeg helt sikker på at du husker Johanna.Vi er
Siste nytt fra Pilatespilotene
![Pilates](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2022/05/StudioReformer_Group_370-scaled.jpg)
Jeg vil bli pilatesinstruktør!
Jeg elsker å høre og lese den setningen! «Jeg vil bli pilatesinstruktør!» I høst har du muligheten til å starte på den reisen! Ta det
![](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2023/09/Johanna-1-scaled.jpg)
Johanna er tilbake…
Om du har trent sammen med oss en stund på matte eller på apparat så er jeg helt sikker på at du husker Johanna.Vi er
![](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2023/09/Matte-2023-2.png)
Pilates sertifisering – kurskalender 2023/2024
Pilates er i vinden om dagen! Det gleder oss stort at flere og flere finner både nytte og glede i en kjerne sterk og funksjonell
Bli med på online Pilates trening
- Last ned GRATIS app!
Tren fra hjemmekontoret, i stuen, på hytta, på besøk sammen med venner. Har du dekning så har du oss på skjermen din!
Hvordan melder jeg meg på? Last ned app, MindBody, og søk på Pilatespilotene. Du melder deg på klassen via bookingsystemet vårt og du kan velge i alle klasser som er market med «VIRTUAL».
Her kan du laste ned appen.
![Young Latin woman doing pilates virtual fitness class with laptop at home](https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/08/young-latin-woman-doing-pilates-virtual-fitness-class-with-laptop-at-home.jpg)
Dette sier våre deltakere
"Pilatestrening er balsam for kropp og sjel"
"Å trene pilates er som å få en energi-innsprøytning etter en slitsom arbeidsdag. Treningen gir velvære ved at ting faller liksom på plass. Skuldre ned, mave inn og bedre holdning. Jeg har prøvd mye, og pilates er den absolutt beste treningsformen for å trene styrke og smidighet."
"Pilates hjelper meg til å holde prolapsen i ryggen min i sjakk - og hvilket velvære jeg føler etter trening!!"
"Jeg sendte mine jenter på dette, de fant hva de virkelig ønsket, et treningsopplegg som fungerte. Det var ikke meningen at jeg skulle begynne med dette etter 20 år med trening på hylla. Jeg startet for over ett år siden.
Dette virker, i tillegg til at jeg når mine treningsmål er det morsomt."
Her blir vi tatt godt vare på av Christine & Co. Her blir vi sett, korrigert og utfordret. Love it!